Bien-être et santé

Le bain turc, un soin régénérant

Le bain turc, un soin régénérant

Un bain turc, appelé aussi hammam, consiste en un bain de vapeur chaud réalisé dans un environnement fermé avec un taux d’humidité très élevé. Utilisé comme un traitement de bien-être, pour un effet encore plus relaxant, il peut être combiné avec la chromothérapie et...

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Les avantages de la chromothérapie

Les avantages de la chromothérapie

Le terme chromothérapie définit une technique thérapeutique naturelle avec des origines très anciennes, qui utilise l’utilisation de la couleur pour offrir pour le corps et l’esprit. Selon la philosophie orientale, chacune des couleurs de l’arc en ciel, rouge, orange,...

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